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鼻子不通气 揪揪后脖梗

　　感冒后，最令人懊恼的症状之一便是鼻塞。坐着、站着，都要张口呼吸，躺着睡觉时，更是令人辗转反侧。这里，咱们介绍一种提捏揪痧的自我疗法，简单实用，操作便利，帮助你缓解感冒时的鼻塞症状。
　　两手拇指伸直，四指并拢伸直，一上一下放在后脖梗处，用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴(后头骨下，两条大筋外缘的凹陷中，基本与耳垂齐平)向下提捏两条大筋，到大椎穴(抬头，颈椎最高骨下)，重复10次，以局部皮肤温热、轻度苦楚悲伤为宜。而后，将中指跟食指曲折如钩，蘸冷水后，用食、中两指的第二指节侧面，由上到下夹揪皮肤，发出“嗒、嗒”的响声。夹揪时要留神随夹随拧，继而立刻松手。个别以局部夹揪20次左右，皮肤呈现紫红色印痕为度。因为夹揪作用对皮肤有较强的牵引力，局部毛细血管决裂，造成淤血，咱们称为“出痧”。揪红出痧后，即可觉得鼻部畅通、喽罗清爽。
　　从经络看，后颈部重要有足太阳膀胱经脉，是人体抵抗外邪的篱笆，感冒即是这个篱笆失去防守功能的结果。溶解痛风石痛风在溶解过程中,如果血液和尿液中的尿酸水平波动较小,无不适症状,若血尿酸下降过快患者会出现关节肿胀、疼痛、皮肤发红等痛风急性发作的症状. 痛风患者在急性关节炎的缓解期应用降尿酸药物,使血清尿酸水平处于并维持在亚饱和状态就可以使沉积在痛风石中的尿酸盐结晶溶解入血,减少尿酸盐沉积在关节处。痛风一种常见且复杂的关节炎类型，最常发病的关节是第一跖骨，此外还有手部关节、膝盖、肘部等。揪痧则是利用外力的夹、压、挤，将皮下毛细血管夹破，使血液渗到组织间，造成局部淤血，刺激经脉，达到治病防病的目标。
　　但需留神，有心脏病、血友病或有出血偏向的人，不宜揪痧。葵花盘小分子肽这个主要是增加免疫力的，也可以起到辅助治疗作用。如需再次揪痧，要等上次的紫红色印痕消散才干操作。
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